با سلام
از همین امروز ، هر صبح با خودت تکرار کن :
" خدایا ! به من کمک کن تا امروز هم دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل کنم . "
به همین سادگی ، انسانی مفیدتر و موثرتر برای خود ، خانواده و جامعه ات می شوی .
خود را دوست بدارید !
نمایش نسخه قابل چاپ
با سلام
از همین امروز ، هر صبح با خودت تکرار کن :
" خدایا ! به من کمک کن تا امروز هم دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل کنم . "
به همین سادگی ، انسانی مفیدتر و موثرتر برای خود ، خانواده و جامعه ات می شوی .
خود را دوست بدارید !
انیشتین می گفت : « آنچه در مغزتان می گذرد ، جهانتان را می آفریند . »
استفان کاوی _ از سرشناس ترین چهره های علم موفقیت _احتمالا با الهام از همین حرف انیشتین است که می گوید :
« اگر می خواهید در زندگی و روابط شخصیتان تغییرات جزیی به وجود آورید به گرایش ها و رفتارتان توجه کنید ؛
اما اگر دلتان می خواهد قدم های کوانتومی بردارید و تغییرات اساسی در زندگیتان ایجاد کنید ؛
باید نگرش ها و برداشت هایتان را عوض کنید . »
او حرفهایش را با یک مثال خوب و واقعی ، ملموس تر بیان می کند :
« صبح یک روز تعطیل در نیویورک سوار اتوبوس شدم . تقریبا یک سوم اتوبوس پر شده بود .
بیشتر مردم آرام نشسته بودند و یا سرشان به چیزی گرم بود ؛
و در مجموع فضایی سرشار از آرامش و سکوتی دلپذیر برقرار بود .
تا اینکه مرد میانسالی با بچه هایش سوار اتوبوس شد و بلافاصله فضای اتوبوس تغییر کرد .
بچه هایش داد و بیداد راه انداختند و مدام به طرف همدیگر چیز پرتاب می کردند .
یکی از بچه ها باصدای بلند گریه می کرد و یکی دیگر روزنامه را از دست این و آن می کشید
و خلاصه اعصاب همه ی ما توی اتوبوس خرد شده بود . بالاخره صبرم لبریز شد و زبان به اعتراض باز کردم که :
« آقای محترم ! بچه هایتان واقعا دارند همه را آزار می دهند . شما نمی خواهید جلویشان را بگیرید ؟ »
مرد که انگار تازه متوجه شده بود چه اتفاقی دارد می افتد ، کمی خودش را روی صندلی جابه جا کرد و گفت :
بله ، حق با شماست . واقعا متاسفم . راستش ما داریم از بیمارستانی بر می گردیم که همسرم ،
مادر همین بچه ها نیم ساعت پیش در آن مرده است .. من واقعا گیجم و نمی دانم باید به این بچه ها چه بگویم .
نمی دانم که خودم باید چه کار کنم و .. بغضش ترکید و اسشکش سرازیر شد . »
استفان کاوی بلافاصله پس از نقل این خاطره می پرسد :
« صادقانه بگویید آیا اکنون این وضعیت را به طور متفاوتی نمی بینید ؟ چرا این طور است ؟
آیا دلیلی به جز این دارد که نگرش شما نسبت به آن مرد عوض شده است ؟ »
و خودش ادامه می دهد که : « راستش من خودم هم بلافاصله نگرشم عوض شد و دلسوزانه به آن مرد گفتم :
واقعا مرا ببخشید . نمی دانستم ، آیا کمکی از دست من ساخته است ؟ و ....
اگرچه تا همین چند لحظه پیش ناراحت بودم که این مرد چطور می تواند تا این اندازه بی ملاحظه باشد .
اما ناگهان با تغییر نگرشم همه چیز عوض شد و
من از صمیم قلب می خواستم که هر کمکی از دستم ساخته است انجام بدهم . »
حقیقت این است که به محض تغییر برداشت ، همه چیز ناگهان عوض می شود .
فایل پیوست 2058
اگر حق با شماست ، به خشمگین شدن نیازی نیست ؛
و اگر حق با شما نیست ، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید !
در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا ؛ زیرا هر آنچه زیباست ،
همیشه خوب نمی ماند ؛ اما آنچه خوب است ، همیشه زیباست !
انسانهای ناپخته همیشه می خواهند که در مشاجرات پیروز شوند ...
حتی اگر به قیمت از دست دادن " رابطه " باشد !
اما انسان های عاقل درک می کنند که گاهی بهتر است در مشاجره ای ببازند ،
تا در رابطه ای که برایشان با ارزش تر است " پیروز " شوند !
فایل پیوست 2062
هیچ کس قفل بدون کلید نمی سازد
بنابر این خدا مشکلات را بدون راه حل قرار نداده
پس با مشکلات خود با اعتماد به نفس بالا برخورد کنید . . .
فایل پیوست 2061
تفاوت بین انسانی که هم اکنون هستید و کسی که قرار است پنج سال دیگر باشید در مردمی است
که در این مدت با آنها معاشرت کرده و کتاب هایی است که در این زمان مطالعه خواهید کرد . . .
فایل پیوست 2061
اغلب آدم ها ، آدم دیگری هستند آنها زندگی نمی کنند
فقط نقشی را ایفا می کنند که دیگران به آنها داده اند . . .
فکرشان حاوی نظر دیگران است و صورتشان ماسکی است
که بر چهره شان زده اند . . .
فایل پیوست 2061
خوشبختی چیست ؟
حاصل یک کسری است که صورتش تلاش و مخرجش توقع است
هرچه صورت نسبت به مخرج بیشتر شود جواب بزرگتر می شود
حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود . . .
آنگاه است که خوشبختی رو به بینهایت می رود . . .
فایل پیوست 2061
از چیزهای کوچک و روزمره زندگی لذت ببر
روزی به عقب نگاه می کنی و متوجه می شوی
که آنها بسیار بزرگ بوده اند . . .
" آدم ها " می آیند . . .
گاهی در زندگی ات می مانند گاهی در خاطره ات ،
آنها که در زندگی ات می مانند همسفر می شوند
و آنهایی که در خاطرات می مانند تجربه ای برای سفر . . .
گاهی " تلخ "
گاهی " شیرین "
گاهی با یادشان " لبخند " می زنی
گاهی یادشان لبخند از " لبانت " بر می دارد
اما تو . . .
" لبخند بزن "
به تلخ ترین خاطره هایت
آدم ها می آیند و این آمدن باید رخ بدهد
تا تو بدانی . . .
" آمدن " را همه بلدند
این " ماندن " است
که " هنر " می خواهد
آری ماندن . . .
فایل پیوست 2063
برای کشتن یک زن نیازی نیست فریاد بزنی
ترکش کنی ، رویاهایش را بدزدی یا به او خیانت کنی
برای کشتن یک زن کافیست وقتی برای تو پیراهن زیبا می پوشد
فراموش کنی بگویی :
" چه زیبا شده ای بانو "
آنگاه تکه ای از یبایی زن می افتد و کمی از قلبش می ریزد
و اگر فقط چندبار دیگر به همین راحتی از نگاه تو بیفتد
تمام او می شکند
و یک روز صبح زنی را می بینی که روحش
به مقصد تنهایی خانه ی تو را ترک کرده
اما خودش مشغول چیدن میز صبحانه توست
و تو محکومی با جسد متحرک یک زن صبحانه بخوری . .
مردم تصور می کنند باید اوضاع خوب باشد تا خوشحال و خندان باشند
در حالی که در واقع اگر خوشحال و خندان باشید اوضاع خوب می شود . .
فایل پیوست 2061
لبخند بزنید . . .
لبخند ؛ حتی زمانی که بر لبان یک مرده می نشیند
باز هم زیباست
فایل پیوست 2061
بگذار رویاهایت هر کجا که می خواهند تو را با خود ببرند . . .
فراموش نکن که ابتدای هر موفقیتی از یک سفر ذهنی شروع می شود . . .
فایل پیوست 2061
شادی خریدنی نیست
شادی هر لحظه با شماست
شما خالق شادی هستید ! !
گاهی شادی ، یک لبخند مهربان است
" گاه یک نگاه مهربان کافیست " . . .
مردی که دیگر تحمل مشاجرات با همسر خود را نداشت از استادی تقاضای کمک کرد . .
به استاد گفت :
" به محض اینکه یکی از ما شروع به صحبت می کند ، دیگری حرف او را قطع می کند
بحث آغاز می شود و باز هم کار ما به مشاجره می کشد . .
در حالی که بسیار یکدیگر را دوست داریم اما نمی توانیم به این وضعیت ادامه دهیم . .
دیگر نمی دانم باید چه بکنم . . "
استاد گفت :
" باید گوش کردن به سخنان همسرت را یاد بگیری . وقتی این اصل را رعایت کردی ، دوباره نزد من بیا "
مرد سه ماه بعد نزد استاد آمد و گفت که یاد گرفته است به تمام سخنان همسرش گوش دهد
استاد لبخندی زد و گفت :
" بسیار خوب ! اگر می خواهی زندگی زناشویی موفقی داشته باشی
باید یاد بگیری به تمام حرف هایی که نمی زند هم گوش کنی "
هیچ وقت تو دایره راحتی خودت نمون . . .
هر روز به دنبال یه چالش جدید باش . . .
هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش . . .
هر روز بخواه یه کمی بهتر باشی
کمی بهتر از دیروز باشی
کمی صبورتر ، کمی بخشنده تر ، کمی مهربون تر و ...
زندگی ارزشش را داره
یادت باشه تو فقط یک بار به دنیا میای
پس از لحظه لحظه زندگیت نهایت استفاده را ببر . . . !!
برای شناخت آدم ها این قدر عجله نداشته باش !
روزگار ، ذات تک تک آدم ها را به تو نشان می دهد . . .
و تو می رنجی از خودت و قضاوت های عجولانه ی زود هنگامت . . .
یک روز به آدم ها نگاه می کنی
و می بینی ؛ آن هایی که فکر می کردی بد هستند ،
برایت بزرگترین کارها را کرده اند . . .
و آن هایی که دوستشان داشتی و فکر می کردی همیشه ،
دستت را برای بلند شدنت از زمین می گیرند ؛ زمینت زده اند . . .
آنقدر محکم که صدای خورد شدن استخوان هایت را با تمام وجود شنیده ای . . .
آدم ها را قضاوت نکن
روزگار بهترین قاضی است ! ! !