یک فنجان قهوه با طعم روانشناسی

[مریم]

" متنی که برنده جایزه بهترین متن سال شد "






آنها که موهای صاف دارند
فر می‌زنند
و آنها كه موی فر دارند
مویشان را صاف می كنند

عده ای آرزو دارند خارج بروند
و آنها كه خارج هستند برای وطن دلشان لك زده و ترانه ها می سُرايند

مجردها می خواهند ازدواج کنند
متأهل ها می خواهند مجرد باشند ...

عده ای با قرص و دارو از بارداری جلوگيری می كنند
و عده ای ديگر با قرص و دارو می خواهند باردار شوند ...

لاغرها آرزو ﺩﺍﺭﻧﺪ چاق بشوند
و چاق ها همواره حسرت لاغری را می كشند

شاغلان از شغلشان می نالند
بیکارها دنبال همان شغلند

فقرا حسرت ثروتمندان را می خورند
ثروتمندان دغدغه ی نداشتن صفا و خون گرمیِ فقرا دارند ...

افراد مشهور از چشم مردم قایم می شوند
مردم عادی می خواهند مشهور شده و دیده شوند

سیاه پوستان دوست دارند سفید پوست شوند و سفید پوستان خود را برنزه می کنند ...


و هیچ کس نمی داند تنها فرمول خوشحالی این است :




" قدر داشته هایت را بدان و از آنها لذت ببر "




قانون های ذهنی می گویند خوشبختی یعنی " رضایت " ، شکرگزاری .

مهم نیست چه داشته باشی یا چقدر ،

مهم این است که از همانی که داری راضی و شکرگزار باشى

آن‌وقت ” خوشبختی ” .

[مریم]

زمان مانند یک رودخانه است


هرگز نمی توانیم به یک آب دو بار دست بزنیم ...


زیرا آن جریان آبی که از مقابل ما گذشت، دیگر باز نمی گردد ...

از هر لحظه ی زندگیمان لذت ببریم ...

[مریم]

هر چیزی که به قیمت
از دست دادن آرامش تو تموم بشه ،
زیادی گرونه ! ! !
رهاش کن . . .














پیرشدن به سن نیست ! ! !
به این است که :
ورزش نکنی ، کتاب نخوانی . .
عاشق نشوی ، هدیه ندهی . .
محبت نکنی ، مهمانی نروی . .
پیری به سن نیست . .
به کیفیت دل است ! !












صرفا پوشیدن لباسای مارک دار باطن آدمو نمی پوشونه !
گاو هم پوستش چرمه خالصه
ذات آدم مهمه ! ! !










تو با هیچ کس به اندازه ای که
با خودت توی سرت حرف می زنی
حرف نمی زنی . . .
پس با خودت مهربان باش . . .
این قدر فکرای منفی رو به مغزت راه نده ! ! !

[مریم]

ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ...!

ﻫﻨﮕﺎمی که نمی دﺍﻧﯽ ﭼﻪ ﺑﮕﻮﯾﯽ ، ﭼﻪ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﯽ ﻭ ﯾﺎ ﭼﻄﻮﺭ ﺑﮕﻮﯾﯽ ، ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ... !

ﮔﺎﻫﯽ ﻧﮕﻔﺘﻦ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮ ﺍﺯ ﮔﻔﺘﻦ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﺁﺷﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻟﺤﻈﻪ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﺒﮏ می کند .

ﺩﺭ ﺁﻥ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ... !

ﯾﮏ ﻭقت هایی ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯼ ﺑﺮ ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﻧﯿﺶ ﺩﺍﺭ ،

ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻨﯽ ﻭ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻧﺖ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯽ ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﻨﺪ ... !

ﺁﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﮐﻪ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﯼ ﭼﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺠﺎ ﺑﺮ ﺳﺮﺕ ﺁﻭﺍﺭ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺁﻣﺪ ، ﮐﺴﯽ ﺭﺍ ﻣﻘﺼﺮ ﻧﮑﻦ !

ﺳﮑﻮﺕ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺻﻠﯽ ﺭﺍ ، ﺩﺭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺎﺑﯽ ... !

ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺲ ﺍﻧﻔﺠﺎﺭ ﺩﺭ ﺳﻠﻮل هایت ، ﺗﻮ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻥ می خورد ،

ﺳﮑﻮﺕ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻦ !

ﮐﻪ ﺫﻫﻨﺖ ﺑﺎ ﺁﺭﺍﻣﺶ ، ﺑﺎ ﻗﻠﺒﺖ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺗﺼﻤﯿﻤﯽ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﮕﯿﺮﺩ ... !


ﯾﮏ ﻭﻗﺖ ﻫﺎﯾﯽ " ﺳﮑﻮﺕ " ﭘﺎﺳﺦ ﻫﻤﻪ ﯼ ﺩﺭﺩﻫﺎﺳﺖ .... !

[مریم]

هر قدیسی گذشته ای دارد و هر گناهکاری آینده ای

شاید آن قدیس روزی گناهکار و آن گناهکار روزی قدیس شد

پس ندانسته قضاوت نکن












پروانه به خرس گفت :

دوستت دارم...

خرس گفت :

الان می خوام بخوابم ، باشه بیدار شم حرف می زنیم . . .

خرس به خواب زمستانی رفت و هیچ وقت نفهمید که عمر پروانه فقط 3 روز است . . .

آدمای زنده به گل و محبت نیاز دارن و مرده ها به فاتحه !

ولی ما گاهی برعکس عمل می کنیم !

به مرده ها سر می زنیم و گل می بریم براشون ،

ولی راحت فاتحه زندگی بعضی هارو می خونیم !

گاهی فرصت باهم بودن ، کمتر از عمر شکوفه هاست !

بیائیم ساده ترین چیز رو ازهم دریغ نکنیم













ما آدم ها
حواسمان همیشه به تازه تر هاست
به آن ها که صمیمی نیستند
تا مبادا خلاف تشریفات یا احترام رفتار کنیم . .
اما همیشه از صمیمی تر ها، جان تر ها ؛ غافلیم ..

حواسمان نیست که ناراحت می شوند ...
و بیشتر از هر کسی از ما انتظار دارند..
ناراحتشان می کنیم و خودمان بیشتر ناراحت می شویم..

اگر حرفی نمی زنند ،
اگر گله ای نمی کنند ،
نه اینکه دلگیر نیستند ،
نه اینکه گذشته اند ،
ما همیشه یادمان می رود که صمیمی تر ها هم منتظرند..

حواسمان به جان های زندگیمان باشد
یک روز می بینم که ناگهان دل بریده اند !!!

[مریم]

زندگی درست مثل نقاشی کردن است ...
خطوط را با امید بکش؛
اشتباهات را با مدارا پاک کن؛
قلم مو را در صبر زیاد غوطه ور کن ،
و با عشق رنگ بزن ...









دنیا خیلی زیباتر خواهد شد اگر بیاموزیم :

دروغ نگوییم
تهمت نزنیم
مؤدب باشیم
صادق باشیم
انتقاد پذیر باشیم
دیگران را آزار ندهیم
وجدان داشته باشیم
از کسی بت نسازیم
نظافت را رعایت کنیم
از قدرت سوء استفاده نکنیم
پشت سر کسی غیبت نکنیم
به عقاید همدیگر احترام بگذاریم
مسؤلیت اشتباهاتمان را بپذیریم
به قومیت و ملیت کسی توهین نکنیم
به ناموس دیگران چشم نداشته باشیم و
در مورد دیگران قضاوت و پیش داوری نکنیم

[مریم]

زندگی سینما نیست
مثل تئاتر زندست
کات نداره ، اگه گند زدیم
نباید بقیشو ببازیم ،
فقط می تونیم بقیشو بهتر بازی کنیم !!!

[مریم]

قبل از پاسخ دادن به سوالات دیگران

مدتی سکوت کن

تا پاسخ بهتری بیابی

سکوتت

در خاطر هیچکس نخواهد ماند ؛

اما پاسخت را

همیشه به خاطر خواهند سپرد

[مریم]

مردی از خدا دو چيز خواست...

يک گل و يک پروانه...

اما چيزی که به دست آورد يک کاکتوس و يک کرم بود .

غمگين شد .

با خود انديشيد شايد خداوند من را دوست ندارد و به من توجهی ندارد .


چند روز گذشت....



از آن کاکتوس پر از خار گلی زيبا روييده شد و آن کرم تبديل به پروانه ای زيبا شد .

اگر چيزی از خدا خواستيد و چيز ديگری دريافت کرديد به او اعتماد کنيد .

خارهای امروز گلهای فردايند .

[مریم]

گاهی برای خودت پزشک باش

کمی قرص خنده تجویز‌ کن
هر شش ساعت یک بار
حتما که نباید مدرک و مطب داشته باشی !

خودت نسخه اے بنویس با خط خوش
روحت را درمان کن و بخند
بے بهانه
آزادانه
فقط بخـند