چون فرد مبتلا به بوی بد دهان خیلی زود به آن عادت می کند، چه بسا نتواند بوی بد دهان خودش را تشخیص دهد. یعنی این که خودمان احساس بوی بد در دهان نکنیم، دلیل نمی شود که دهان مان بوی بد نمی دهد.

البته به خاطر رعایت رسم عیب پوشی و خطا بخشی، دوستان و اطرافیان معمولا از بیان چنین ایرادهایی خودداری می کنند. از نزدیکان تان بخواهید که این عیب ها را به شما گوشزد کنند.

بوی بد دهان به تنهایی یك بیماری نیست بلكه علامت بیماری های مختلف است.

در برخی موارد، بر اثر عوامل خاصی، بوی دهان به طور موقت و ناشی از علتی در اشخاص ایجاد می شود و در صورت رفع علت، برطرف خواهد شد. بوی بد دهان می تواند دلایل عمومی یا موضعی داشته باشد.



بوی دهان صبحگاهی. ناشی از كاهش جریان بزاق در طی شب است. مسواك زدن قبل از خواب در كاهش بوی دهان صبحگاهی تاثیر زیادی دارد. سعی کنید پیش از صبحانه خوردن، زیاد صحبت نکنید و صورت تان را زیاد به کسی نزدیک نکنید!

گرسنگی. بوی بد دهان در زمان گرسنگی با مسواك زدن هم ازبین نمی‌رود. سعی کنید زمان غذا خوردن خود را منظم کنید یا در زمان گرسنگی قرار ملاقات ترتیب ندهید.

خستگی و ضعف. در این حالت بدن نمی تواند محصولات فرعی زائد را با سرعتی بیش از سرعت تولید آن ها دفع كند و امكان بوی بد دهان هست. سعی کنید آب فراوان بنوشید و از آدامس های شوگرفری استفاده کنید.

در برخی موارد، وضعیت سلامتی، یا دوره خاصی از زندگی باعث ایجاد بوی نامطبوع دهان می شود.

دوران قاعدگی. معمولا بوی بد دهان را به دنبال دارد. در حاملگی، یائسگی و در بلوغ نیز به دلیل تغییرات هورمونی بوی بد دهان وجود دارد.

کهولت سن. در افراد مسن بوی بد دهان به سبب تغییرات متابولیك و سایر علل نظیر كم‌آبی بدن‌، كاهش مقاومت به عفونت، كاهش اشتها و غیره وجود دارد.

نقش تغذیه در بوی دهان

باید در نظر داشته باشیم که دهان، بوی چیزی را می دهد که می خوریم! به عنوان مثال بوی غذاهایی مثل سیر و پیاز و ... کاملا واضح است.

کسانی كه گوشت فراوان در غذای خود مصرف می کند، دهانشان بوهای بیشتری نسبت به کسانی دارد که تغذیه گیاهی بیشتری دارند.

همچنین مصرف رژیم پرچربی و غذاهایی كه پروتئین زیاد و مواد قندی كمی دارند باعث بدبوشدن دهان می‌شوند.

سیگار نه تنها به خاطر بوی خود سیگار و توتون، بلكه به سبب ایجاد زبان مودار و كاهش جریان بزاق به بدبویی دهان كمك می‌كند.

دلایل عمومی و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان

بهداشت ضعیف دهان، انباشته شدن غذا در لا به لای دندان ها و عفونت لثه (ژنژیویت)، باعث بد بویی می شود.

بزاق انسان به طور طبیعی و مداوم، مخاط و دندان ها را می شوید و میزان رطوبت و نظافت آن را تنظیم می کند. کسانی که از دهان نفس می کشند یا آب کم می نوشند، دهانشان بوی بد می گیرند.

بسیاری افراد هنگام مسواک زدن از پاک کردن سطح زبان خود غافل می شوند. تجمع مواد غذایی بر روی زبان یکی از عوامل بد بو شدن دهان است.

بیماری هایی که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود

کسانی که لوزه های بزرگ دارند، به دلیل کم شدن جریان بزاق و خشک شدن دهان، دهانشان بوی بد می گیرد.

بیماری های سینوس و بیماری های حلق نیز از علل بوی بد دهان هستند.

آبسه ریه بوی گندیده شبیه به بوی گوشت فاسد دارد كه حتی گاهی اولین علامت بیماری است.

سل ریوی در حالت پیشرفته و سایر بیماری های ریوی نظیر برونشیت مزمن، باعث بدبویی دهان و بازدم ناشی از تنفس می‌شود.

در اختلالات گوارشی، زخم‌های معده‌، یبوست و عفونت‌های روده‌ای نیز بوی بد دهان مشاهده می‌شود.

در دیابت بوی استون در هوای بازدم به مشام می‌رسد.

در نارسایی كلیه بوی شبیه آمونیاك و در سیروز كبدی بوی كیك گندیده به مشام می‌رسد.

كمبود ویتامین و هر بیماری كه سبب تب شود نیز از علل بوی بد دهان می‌باشند.

بوی بد دهان در اثر استفاده از بعضی داروها

ایزوسورباید می تواند باعث بوی بد دهان شود.

آنتی‌هیستامین‌ها، آمفتامین‌ها، آرام بخش‌ها، دیورتیك‌ها، فنوتیازین‌ها و داروهای شبه آتروپین باعث كاهش تولید بزاق و كاهش شستشوی خودبخودی حفره دهان و ایجاد بوی بد دهان می‌شوند.

خلاصه مطالب

به طور کلی افراط در مصرف دخانیات، كهولت سن، یائسگی، بیماری های عمومی با تب بالا، اضطراب، كم‌آبی بدن، مصرف بیش از حد ادویه‌جات، غذاهای گوشتی زیاد و افراط در مصرف مواد چربی‌دار و عدم رعایت بهداشت دهان از علل ایجاد بوی بد دهان هستند.

چون اغلب بوهای بد دهان به علت عوامل موضعی است، بنابراین حذف این عوامل و اصلاح ناهنجاری‌های موجود در دهان اولین قدم درمان است.

رعایت بهداشت دهان شامل مسواك زدن دندان ها، لثه، زبان و استفاده از نخ دندان در كاهش بوی بد دهان با منشا دهانی بسیار موثر است.

زبان یكی از جایگاه‌های اصلی میكروب ها در دهان است و باید به بهداشت زبان توجه کرد.

در بیمارانی كه به سبب خشكی دهان (به دنبال مصرف دارو و یا بیماری) بوی بد دهان دارند می توانند از آدامس‌های بدون شكر استفاده كنند.

بوی بد دهان ناشی از بیماری زمانی ازبین می‌رود كه بیماری درمان شود و بهداشت دهان رعایت گردد.

استفاده از دهان‌شویه‌ها علاوه بر موقت بودن اثر، ممكن است بیماری را نیز از دید پزشك مخفی دارد.

خوردن میوه‌های تازه و سبزیجات و رژیم غذایی غنی از فیبر بهتر است. همین طور نوشیدن آب زیاد در كاهش بوی بد دهان تاثیر بسزایی دارد. زمان وعده های غذایی خود را منظم کنید.

لطف کنید در هنگام مراجعه به دندانپزشکی، دندان های خود را مسواک بزنید و از مصرف غذاهای بودار مانند سیر و پیاز خودداری فرمایید